¬ŅQu√© es el estr√©s oxidativo?

Causas, consecuencias y tratamiento desde la cosmética consciente.

 

En este artículo te explicaremos qué es el estrés oxidativo, sus causas, consecuencias y cómo combatirlo de forma natural a través de la cosmética consciente.

Pero antes de nada, queremos agradecerte que pases por nuestro blog y leas este artículo.

Arima grateful_beauty es una marca de cosmética consciente, que nace de la necesidad de proteger la naturaleza.

Queremos dar un paso m√°s all√° de la belleza, agradeciendo el presente, y protegiendo el futuro.

Y ahora, vamos a lo que te ha traído a nuestro blog.

¬ŅQu√© es el estr√©s oxidativo?

El estrés oxidativo es un proceso por el cual el cuerpo no tiene suficientes antioxidantes para eliminar el exceso de radicales libres o moléculas inestables que se producen en nuestro cuerpo.

El aumento de estos radicales libres en nuestro cuerpo da lugar a que nuestras c√©lulas se oxiden, afectando a sus funciones y da√Ī√°ndolas.

La oxidaci√≥n celular est√° estrechamente ligada con el envejecimiento, ya que causa una reacci√≥n qu√≠mica que da√Īa las c√©lulas de nuestro cuerpo.

Los radicales libres, en cierta medida son necesarios para realizar diversas funciones, pero en exceso y con el paso del tiempo pueden llegar a ser muy nocivos, pudiendo ocasionar da√Īos en las c√©lulas y en los tejidos.

¬ŅCu√°les son las causas del estr√©s oxidativo?

Los principales factores que potencian y producen los radicales libres son:

  • La radiaci√≥n solar.
  • Las altas temperaturas.
  • La poluci√≥n, el humo y la contaminaci√≥n.
  • El exceso de luz azul (producida por pantallas de ordenador, dispositivos m√≥viles‚Ķ).

¬ŅCu√°les son las consecuencias del estr√©s oxidativo?

El estrés oxidativo genera una serie de efectos nocivos en el organismo que deben tenerse en consideración, y suelen desembocar en enfermedades graves como el cáncer, la diabetes o la hipertensión.

Pero centrémonos en el órgano más grande de nuestro cuerpo: la piel.

Las consecuencias que desencadena el estrés oxidativo sobre nuestra piel suelen ser:

  • Envejecimiento precoz.
  • Reducci√≥n de la renovaci√≥n celular.
  • Aumento de la deshidrataci√≥n.¬†
  • Inflamaci√≥n.
  • Alteraci√≥n de la funci√≥n barrera que protege nuestra piel.
  • Da√Īo en el ADN celular de la piel.
  • Aumento de la pigmentaci√≥n (especialmente en pieles oscuras o irritadas).
  • P√©rdida de elasticidad y turgencia.

¬ŅC√≥mo prevenimos el estr√©s oxidativo?

Podemos prevenir una parte importante de la oxidación celular, pero no el 100%, ¡ojalá!, de conseguirlo estaríamos logrando la eterna juventud, y eso, por ahora, no es posible.

Pero sí podemos prevenirlo realizando unos simples pasos: 

  • Controlando la exposici√≥n al sol, haci√©ndola de forma responsable y con las medidas de seguridad y protecci√≥n necesarias.
  • Disminuyendo las horas de exposici√≥n a la luz azul, utilizando un protector de pantallas que inhiba, en la medida de lo posible, la exposici√≥n directa continua.¬†
  • Mejorando la alimentaci√≥n con una dieta sana y equilibrada: consumir frutas y verduras frescas, ricas en antioxidantes como br√≥coli, t√© verde, tomates, alcachofas, zanahoria‚Ķ
  • Reduciendo nuestro consumo de alcohol y tabaco.
  • Con una limpieza profunda y constante, que nos permita mantener el manto hidrolip√≠dico equilibrado, para que de forma natural nuestra piel est√© protegida.
  • Y sobre todo, con el uso adecuado de productos que mejoren la barrera de protecci√≥n natural que tenemos, para producir las defensas que se encargan de cuidar nuestra piel.

¬ŅC√≥mo lo combatimos desde la Cosm√©tica Consciente?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y su informe avisa sobre las sustancias químicas que perturban la función endocrina, cuyos efectos podrían tener importantes repercusiones en la salud.

La cosmética tradicional utiliza productos que suelen tener rápidos resultados pero poco duraderos, utilizando materias que en la mayoría de sus casos son disruptores endocrinos.

En cambio, la Cosmética consciente usa materias primas que no suponen un riesgo para la salud ni para el medio ambiente y que han sido obtenidas de manera ética y de comercio responsable, generando un beneficio para el planeta.

En ARIMA grateful_beauty, hemos dise√Īado un cocktail de componentes antioxidantes capaces de ayudarte a inhibir los efectos nocivos que multiplican los procesos de oxidaci√≥n y por lo tanto, del envejecimiento de tu piel.¬†

En el s√©rum, que es un reparador de los da√Īos ocasionados durante el d√≠a, con el que se logra un efecto de hidrataci√≥n profunda, luminosidad y firmeza, encontrar√°s las siguientes propiedades antioxidantes:

  • Aceite de girasol.
  • √Ācido fer√ļlico.
  • Beta-caroteno.
  • Hojas de rambut√°n, una alta cantidad de antioxidantes que refuerzan el sistema inmunol√≥gico y que previenen el envejecimiento (efecto retinol-like org√°nico).
  • Tocopherol.
  • Beta-Sistosterol.
  • Aceite de soja.
  • Escualene.

En la Crema Antioxidante de Día de efecto barrera, que fortalece las defensas de la piel contra los agentes externos, y con la que logras una piel nutrida, hidratada y elástica, tienes:

  • Extracto de Kale.
  • Aceite de soja.
  • Escualene.
  • Tocopherol.
  • Beta-Sistosterol.
  • √Ācido c√≠trico, (mantiene el pH equilibrado, previniendo indirectamente la oxidaci√≥n celular).

En la Manteca de limpieza facial, que elimina las impurezas, limpia los poros y desmaquilla, con la que se logra una piel elástica, hidratada y jugosa, encontrarás los siguientes productos antioxidantes: 

  • Palmitato de ascorbilo.
  • Aceite de soja.
  • Escualene.
  • Tocopherol.
  • Beta-Sistosterol.

Todos nuestros productos quieren ayudarte a que mantengas tu piel sana y que disfrutes del ‚Äúaqu√≠ y ahora‚ÄĚ mientras los utilizas.

Porque cuando ves en el espejo tu piel sana, y te sientes segura de tí misma, generas una energía positiva que se va expandiendo a tu alrededor, creando un ciclo sin fin de sonrisas y buenos momentos.

Ahora que ya sabes cómo funciona el estrés oxidativo en tu piel, es vital que adquieras conciencia, y que te pongas ¡manos a la obra! 

¬°Cuidar tu piel no significa descuidar la naturaleza!

El objetivo principal de ARIMA grateful_beauty es formar un movimiento que devuelva a la tierra lo que cogemos prestado, para generar una belleza eterna, un ciclo de vida sin fin.

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